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- 春‼️そろそろ脚やせ開始‼️2023年03月06日makahou8オフィシャルブログ「makahouの無理なく楽しく!くびれボディメイク!」 Powered by Ameba・・・👍🏻思いっきりツイスト出来るから、腹筋にもかなり良いです😁ステッパ・・・伸ばす❗️だったんです✨椅子に座って片脚ずつ膝の曲げ伸ばしだけでもか・・・
- 武蔵新城 サウナつかさ新城 ~Naildown~2016年06月11日Saunaで数えるOneからThousandオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・、息苦しさが全くない常連のおっさんが、腹筋、腕立て、柔軟をしているが広い・・・気浴も当然なしいや、このご時世座って休憩出来るだけありがたいと思おう・・・
- ごりマッチョ。2010年05月14日加藤仁志オフィシャルブログ「ヒトシゴト」Powered by Ameba・・・以下マッチョ)「あの~すいません。今、腹筋のマシーン使ってましたよね?」・・・;;」 マッチョ「もう一回座ってやってみましょうか。そうそう背筋・・・
- お返事祭り2007年08月22日ともさかりえ オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・て靴はいてたり、ちょこんってソファーに座ってる姿とか、何気ない瞬間にツーン・・・も気になるので、ピラティスでも腹筋強化メニューです。 ミシンは持っ・・・
- 術後124日経過。2016年09月24日八木沼純子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・、左足のパワーが出ていません。寝てても座ってても痛いんです。。。こんな時は・・・像のヒップリフトと、ワッカ挟み腹筋は効きますっっ!!明日は、午後3・・・
- Ameba GG Party~&お返事☆2010年09月04日道端アンジェリカオフィシャルブログ「ANGELICA'S DIARY」Powered by Ameba・・・のがいいと思います!愛さん☆ずばり!!腹筋でしょう!!!プラス、有酸素運・・・姿勢に気をつけてます♪もちろん座ってるときも♪miiさん☆あたしはI・・・
- 息子♡リハビリ&未熟児フォローアップ外来2016年09月22日宮崎真梨子オフィシャルブログ「Miyamari Blog」Powered by Ameba・・・いたものの延長な感じでした。息子はまだ腹筋が弱いので、腹筋を使う練習を少・・・ださいとのことでした。まだ首が座っていないので、出来ることも限られる・・・
- 今日の家事スタイル!2022年08月15日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba・・・事スタイル!事務仕事もあるので、長時間座っていてもラクなスタイルで。トップ・・・修 男女兼用 腹圧サポーター 腹筋 形状圧ベルト ストレッチ エス・・・
- (・_・)エッ?(かりん)2011年04月21日とちおとめ25オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ような高さではないのです) いつまでも座っていて 立たないので手を貸します・・・ 楽しみに待っててね 寝る前腹筋頑張るゾイ KARIN・・・
- 【KAEDE】毎日やっている事2020年04月16日GOLD LUSHオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・い日々が続いていて、お家にいるとずっと座っていたりゴロゴロしたり…体が固ま・・・ずストレッチしています筋トレは腹筋、腕立て、体幹などそれぞれ自分で・・・